Maailmanlaajuisen Covid{0}}-pandemian aikana lääkesienet ovat lisääntyneet merkittävästi, mikä perustuu suurelta osin niiden vaikutuksiin immuunijärjestelmän ylläpitoon. Tällä hetkellä,sieniuutteetovat tulleet markkinoiden valokeilaan adaptogeenina, ja yhä useammat kuluttajat valitsevat sienilisäaineiden ostamisen. Sen tärkeimmät aktiiviset ainesosat ovat polysakkarideja, erityisesti beeta-glukaania, jotka tutkimukset ovat yhdistäneet immuunijärjestelmään ja yleiseen terveyteen.
Mitä ovat adaptogeenit?
"Adaptogeenin" käsite on viime aikoina ollut erittäin arvostettu Euroopan ja Amerikan markkinoilla. Saatat ihmetellä, mikä on adaptogeeni? Se on myrkytön aine, jota esiintyy laajalti kasviuutteissa. Adaptogeenien uskotaan parantavan kehon vastustuskykyä stressin haitallisia vaikutuksia vastaan ja edistävän tai palauttavan normaalia fysiologista toimintaa. Niitä kutsutaan adaptogeeneiksi, koska näillä aineilla on ainutlaatuinen kyky "sopeutua" toimintaansa kehon erityistarpeiden mukaan. Adaptogeenejä on verrattu termostaatteihin, jotka säätelevät kehon stressivastetta samalla tavalla kuin termostaatit säätelevät lämpötilaa.
Itse asiassa monet sienet ovat erinomaisia adaptogeenejä. Sieniä on pitkään pidetty ympäri maailmaa luonnollisina lääkkeinä, jotka luonnollisesti vahvistavat elimistön immuunijärjestelmää, ja yhä useammat kuluttajat ovat tietoisia sieniuutteiden terveysvaikutuksista ja sisällyttävät niitä päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä on joitain suosittuja adaptogeenisiä sieniuutteita
Sovellus: energian lisäys, hengitysteiden terveys, adaptogeenit
Adaptogeeni
Cordyceps sinensis -uute on kaksisuuntainen säätelyaine, jolla on immuniteettia vahvistavia ja sääteleviä vaikutuksia. Se auttaa kehoa imemään happea ja lisäämään kehon happitasoja, mikä parantaa yleistä kestävyyttä ja energiaa lisäämällä kehon ATP:tä.
Immuniteetti
Cordycepsillä on antiviraalisia ominaisuuksia, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja lievittämään hengitystiesairauksia, ja se on tehokas myös kroonisia virusinfektioita vastaan.
Hedelmällisyys ja seksuaalinen toiminta
Cordycepsillä on myönteinen vaikutus naisten hedelmällisyyteen ja IVF:n onnistumiseen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Cordyceps voi stimuloida estrogeenin tuotantoa ja lisätä miessukupuolihormonien tasoa, mikä parantaa siittiöiden laatua ja määrää.
Sovellus: rentoutua, parantaa vastustuskykyä, suojata sydäntä
Adaptogeeni
Reishillä on kotimaisilla ja ulkomaisilla testeillä ja lukuisilla kliinisillä sovelluksilla osoitettu olevan merkittävä vaikutus eri sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.
8 Reishin etua
1. Sillä on rauhoittavia ja analgeettisia vaikutuksia keskushermostoon.
2. Sillä on yskää hillitseviä, yskänlääkkeitä ja astmaattisia vaikutuksia hengityselimiin.
3. Sen tehtävänä on vahvistaa sydäntä, parantaa sepelvaltimoverenkiertoa, trombolyysiä, alentaa verenpainetta, alentaa veren lipidejä ja vähentää ateroskleroottisten plakkien muodostumista sydän- ja verisuonijärjestelmässä.
4. Se voi suojata, puhdistaa ja uudistaa maksaa.
5. Se voi parantaa eri entsyymien toimintaa ihmiskehossa ja alentaa verensokeria endokriinisessä järjestelmässä.
6. Sen tehtävänä on estää allergisen reaktion välittäjän - histamiinin ja antiallergisen reaktion vapautumista.
7. Se parantaa kehon kykyä sietää akuuttia hypoksiaa.
8. Sen tehtävänä on parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, parantaa kehon kykyä vastustaa, parantaa ja ehkäistä sairauksia, vastustaa ikääntymistä ja estää kasvainsolujen kasvua.
Leijonan harja
Sovellus: aivojen terveys, hermotuki
Adaptogeeni
Hericium Erinaceus (Leijonan harja) on yksi yleisimmistä lääke- ja syötävistä sienistä. Siitä on viime vuosina tullut yleisimmin käytetty lääkesienien raaka-aine Euroopassa ja Yhdysvalloissa, ja sitä käytetään laajasti elintarvikkeissa ja juomissa.
Ravitse vatsaa
Hericium Erinaceuksen tehtävänä on suojella, hoitaa ja korjata ruoansulatuskanavaa, mikä voi edistää ruoansulatusta, edistää maksan ja pernan toimintaa, lievittää nälkää ja janoa sekä poistaa krapulaa. Hericium Erinaceuksen sisältämät polysakkaridit, polypeptidit ja rasva-aineet voivat estää geneettisen materiaalin synteesiä syöpäsoluissa ruoansulatuskanavan syöpien ja muiden pahanlaatuisten kasvainten ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi.
Hermotuki
Hericium Erinaceuksen erisiini voi edistää hermokasvutekijän (NFG) synteesiä, jolla on rooli aivohermojen homeostaasin ylläpitämisessä, ja se voi tehokkaasti optimoida aivojen hermostoa ja parantaa kognitiivista toimintaa.
Sovellukset: adaptogeenit, aurinkosuoja, vastustuskyvyn parantaminen, antioksidantit
Antioksidantti
Chaga sisältää superoksididismutaasia ja katalaasia, nämä antioksidantit voivat auttaa kehoa vastustamaan vapaiden radikaalien muodostumista, joten se voi auttaa meitä hidastamaan ikääntymistä ja voi myös auttaa parantamaan kehon omaa vastustuskykyä.
Anti-UV
Chaga-polysakkaridi voi estää erittäin metastaattisten melanoomasolujen tunkeutumisen estämällä Akt/NF-κB-signalointireittiä ja vähentää matriksin metalloproteinaasin MMP:tä alentamalla MAPK:n, ydintranskriptiotekijän NF-kB:n ja syklo-oksigenaasin COX-2 -2/ 9 ilmentymistasoa ja aktiivisuutta, mikä puolestaan estää B16-F10-melanoomasolujen etäpesäkkeitä ja invaasiota.
Sovellus: suojaa maksaa, parantaa immuniteettia, adaptogeenia
Adaptogeeni
Shiitake-sienet ovat peräisin Kiinasta ja ovat maailman toiseksi suurimmat sienet. Yli 80 prosenttia maailman shiitake-sienistä tuotetaan Kiinassa. Shiitake-sienet ovat ravitsevia ja sisältävät kaikki välttämättömät aminohapot, rauta ja B-vitamiinit. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä shiitake-sieniä on käytetty korkean kolesterolin, ateroskleroosin, vilustumisen ja flunssan hoitoon.
Maksan suojaus
Sienet sisältävät erittäin puhdasta, korkean molekyylirakenteen omaavaa glukaania, lentinaania. Glukaanilla on antiviraalisia, interferonia indusoivia ja maksaa suojaavia ominaisuuksia. Hepatiitti B -potilaiden säännöllinen nauttiminen ei voi ainoastaan parantaa immuniteettia, vähentää alaniiniaminotransferaasia (SGPT), vaan myös estää taudin pahenemisen edelleen.
Syövän vastainen syövän vastainen
Nykyään vakavan ympäristön saastumisen ja syöpien lisääntyessä sienet tunnustetaan syövän vastaiseksi ruoaksi, ja shiitake-sienet ovat sienistä parhaita. Sieniuutteen sisältämällä glukosidaasilla on merkittävä vaikutus useimpiin pahanlaatuisiin kasvaimiin.
Poria cocos
Sovellus:Paranna vastustuskykyä, rentoudu, adaptogeeni, diureetti
Adaptogeeni
Poria sisältää Poria-polysakkaridia, B-Poria-polysakkaridia, Poria-polysakkaridikompleksia (UP), karboksimetyyli-Poria-polysakkaridia, Poria-polysakkaridia, Poria-happoa, lesitiiniä ja steroleja sekä muita vaikuttavia aineita.
Lisää vastustuskykyä
Poria cocos voi lisätä eri solujen, kuten T-lymfosyyttien ja fagosyyttien, aktiivisuutta veressä. Lisäksi Poria cocosin sisältämät erikoisaineet voivat lisätä vasta-aineiden eritystä ja antigeeneihin sitoutuvien solujen määrää. Siksi se voi parantaa kehon vastustuskykyä.
Rauhalliset hermot
Porialla on tietty rauhoittava vaikutus hermostoon, mikä voi johtua siitä, että se estää pentobarbitaalin hajoamisen ja erittymisen, tai se voi liittyä sen keskushermostoa estävään vaikutukseen. Se toimii yhteistyössä natriumpentobarbitaalin kanssa pidentääkseen anestesian kestoa.
Maitake
Sovellus:verensokerin hallinta, immuniteetin parantaminen
Adaptogeeni
Maitakesienistä uutetulla tehokkaimmalla tehoaineella D-fraktiolla on voimakas syöpää estävä vaikutus
Immuniteetti
Maitake-sienessä on erityinen polysakkaridi, joka imeytyy ihmisen kehon ohutsuoleen. Stimuloimalla immuunisolujen toimintaa suolistossa se saa takaisin kyvyn taistella.
Verensokerin säätely
Tutkimukset ovat osoittaneet, että maitake-sienissä olevat maitake-polysakkaridit voivat tehokkaasti säädellä verensokeritasoja ja tasapainottaa verensokeritasoja ihmiskehossa. Sen vaikutusmekanismi jakautuu pääasiassa kahteen osaan: toinen on vaikutus insuliinitasoihin. Toinen näkökohta on vaikutus sokeria metaboloivien entsyymien toimintaan.
Sovellus:Paranna immuniteettia
Adaptogeeni
Turkin häntäsienen pääainesosa on polysakkaridi. Tällaisella polysakkaridilla on immuunijärjestelmää säätelevä vaikutus. Se on hyvä tehostaja ja sillä on elimistön vastustuskykyä vahvistava vaikutus. Tehokkaana immunomodulaattorina se voi auttaa kehoa vähentämään infektioita ja väsymystä samalla, kun se suojaa maksaa.