Siitä huolimattaPanax ginsengon hyvä, on vielä asioita, joihin on kiinnitettävä huomiota. Jotta se ei vaikuta lääkkeen tehoon.
1. Ei voi syödä rypäleiden kanssa
Ammattilaiset uskovat, että viinirypäleet eivät voi syödä panax ginsengillä. Rypäle sisältää tiettyä tanniinihappoa. Tämä aine yhdistyy proteiiniin muodostaen eräänlaisen kerrostuman. Se voi vähentää kehon ginseng-ravinteiden imeytymistä. Lisäksi se tuhoaa ginsengin ravintoarvon.
2. Retiisin kanssa ei voi syödä
Retiisi on ruoansulatusta parantava ja diureetti. Mutta ginseng on tonisoiva lääkeaine. Jos syöt niitä yhdessä, se vaikuttaa virkistävän qin vaikutukseen. Kun retiisit japanax ginsengSamalla voi myös aiheuttaa maha-suolikanavan reaktioita, kuten vatsan turvotusta. Retiisit sisältävät porkkanat ja valkoiset retiisit.
3. Ei voi syödä teen kanssa
Et voi juoda teetä heti ginsengin ottamisen jälkeen. Tee sisältää ainetta, jota kutsutaan teepolyfenoleiksi. tee polyfenolit ja ginseng yhdistetty reaktio, joka tuhoaa ravintoarvon ginseng. Se voi vaikuttaa sen tonisoivaan vaikutukseen.
4. Ei voi syödä kahvin kanssa
Kahvin sisältämällä tanniinihapolla on supistava vaikutus. Se saa aikaan proteiinisaostumista, mutta muodostaa myös liukenemattomia yhdisteitä alkaloidien kanssa. Joten ginsengin ginsenosidit tuhoutuvat.
Paras aika ottaapanax ginsengjauhe on talvella. Ginseng-annos ei saa olla liian suuri kerrallaan. Muuten se myrkytetään.
