LykopeeniPnarkariBulk on luonnosta löydetty karotenoidi, ja se tekee tomaatteista, vesimelonista, vaaleanpunaisesta greipistä ja muista hedelmistä punaiseksi . Koska lykopeeni on antioksidantti, se tukee terveyssi eri alueita ja on nyt yleisemmin ruokavalion lisäyksissä, funktionaalisilla ruooilla ja tuotteilla, jotka on suunniteltu entistä. Terveys . Alla hahmotellaan lykopeenin tärkeimmät edut, jotka hyödyntävät viimeaikaisia tieteellisiä oivalluksia .
Mitkä ovat lykopeenin edut?
1. antioksidanttisuojaus
Lykopeeni on tunnetuin voimakkaasta kyvystään suojata kehoa hapettumisen aiheuttamilta vaurioilta . Se kykenee käsittelemään epävakaita molekyylejä, joita kutsutaan vapaiden radikaaleiksi, estämään oksidatiivista stressiä ja auttamaan estämään sekä varhaisen ikääntymisen että vähentyneen solun toiminnan . Lykopeenin ja pilaantumisen stressin vastaista tasapainoa vastaan, mikä auttaa puolustautumaan sallituksiin ja pilaantumisen suhteen. säteily .
2. tukee sydämen terveyttä
Tutkimukset ovat havainneet, että lykopeeni voi olla hyödyllinen sydämen terveydelle . oksidatiivisen stressin vähentäminen näyttää hyötyvän verisuonet ja auttavan pitämään verisuonia ja kiertämistä terveellisesti .} Joidenkin asiantuntijoiden tutkimusta viittaa siihen, että lykopeenin syöminen säännöllisesti terveellisen elämäntavan säilyttäminen voi pitää kolesterolin ja verenpaineen normaalin alueen .
3. silmien terveydenhuollon ylläpito
Uskotaan, että lykopeeni parantaa silmien terveyttä torjumalla vapaiden radikaalien . aiheuttamat silmän kudokset ., vaikka se on vähemmän runsas kuin luteiini tai zeaksantiini, lykopeeni voi silti auttaa silmien suojaamiseksi, esimerkiksi hapettumisella stressiä, joka johtaa usein seuloja .....
4. ihon ulkonäkö ja suojaus
Lykopeeni on huomattava antioksidanttitoiminnostaan ja hyvälle iholle . . se auttaa puolustamaan ihoa UV -säteille altistumiselta, mikä voi aiheuttaa ihon ikään nopeammin . Useat tutkimukset viittaavat siihen, että ruokavalio korkea lykopeenin ja muiden värikkäiden hedelmien ja 2} {2}. {2
5. miesten lisääntymistuki
Tieteellinen näyttö on alkanut osoittaa, että lykopeeni hyötyy miesten lisääntymistoiminnoista . Jotkut tutkijat uskovat, että se voisi auttaa siittiöiden terveyteen ja normaaliin lisääntymistoimintaan suojaamalla soluja happiradikaalien vaurioista . On vieläkin tutkittava, mutta miesten terveyslisäaineiden lisääminen on kasvanut .}}}}}}}}}}}}
6. anti-inflammatorinen potentiaali
Antioksidantin lisäksi lykopeenin ajatellaan säätelevän kehon tulehduksen tasoa . Uusi tutkimus viittaa siihen, että lykopeenirikkaiden elintarvikkeiden syöminen voi johtaa pienempiin määriin tiettyjä yleisiä tulehduksellisia biomarkkereita ., siksi ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita luonnollisista menetelmistä hyvinvoinnista ja systeemisestä tasapainosta.
7. Metabolinen terveystuki
Lykopeenin sisällyttäminen ruokaan voi auttaa sinua ylläpitämään terveellistä aineenvaihduntaa . alustavat testit viittaavat siihen, että se voi olla mukana verensokerin ja lipidien aineenvaihdunnan hallinnassa ., mukaan lukien lykopeenin, tasapainotetun elämäntapa voi parantaa metabolista nopeutta ja saada sinut tuntemaan terveellisemmän .}}}}}}}}}}}
Ravitsemus- ja funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö
Pitkällä vahvojen terveyshyötyjen ja turvallisen aseman luettelolla lykopeenia käytetään usein ravitsemuskentällä {. se esiintyy sydämelle, iholle ja miesten terveydelle suunniteltuissa lisäyksissä tyypillisesti, koska pehmeägelit tai kapselit . Lisäksi lykopeeni on suosittu tuotteissa, kuten juomilla, 2}}}}}}}} {2}
Päivittäinen saanti ja hyötyosuus
Lisäys sitä vastoin sallii lykopeenin toimittamisen kiinteässä ja kohdennetussa päivittäisessä saannissa, jotka eroavat lykopeenin keskimääräisistä ruokavalion saannista, jotka vaihtelevat aluekohtaisten ruokailutottumusten kanssa ., koska lykopeeni on rasvaliukoinen, se on paremmin imeytyneet ruokavalion rasvoilla ., yleensä korkeakouluihin, kuten korkeakouluihin, tai korkeakouluihin, kuten korkeakouluihin, tai korkeakouluihin, kuten korkeakouluihin, tai korkeakouluihin, kuten korkeakouluihin tai korkeakouluihin, tai korkeakouluihin. biologinen hyötyosuus verrattuna kuiviin jauheisiin tai tableteihin .
Johtopäätös
Lykopeeni on ravintoaine, jolla on monia terveyttä tukevia ominaisuuksia, mukaan lukien hyvä antioksidantti, sydäntä tukeva, ihoa tukeva ja enemmän . Karotenoidien potentiaalin mahdollisuuden tunnistamista koko kehon hyvinvointiin on johtanut heidän sisällyttämiseen nykyaikaiseen ruokavalion lisäravinteisiin ja funktionaalisiin elintarvikkeisiin. valmistajille ja terveystietoisille kuluttajille .
Oletko kiinnostunut tuotteistamme? Jätä vain viesti tälle verkkosivustolle tai ota yhteyttädonna@kingsci.com Suoraan saadaksesi ilmaisia näytteitä ja ammatillisempaa tukea!
Viitteet
Palozza, p ., et ai . (2023) . "Lykopeeni ja ihmisten terveys: Yleiskatsaus nykyisestä tutkimuksesta {{4}" Molecules, 28 (7), 3142. https: // doi . org/10.3390/molekyylit28073142
Tarina, e . n ., et ai . (2022) . "Lykopeeni- ja sydän- ja verisuoniterveyden ." Kriittiset arvostelut elintarviketieteessä ja ravinnossa, 62 (1), 1 - 11.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}
Liu, x ., et ai . (2021) . "Lykopeenin rooli ihon terveydessä: arvostelu ." Journal of Dermatological Science, 102 (3), 139 - 147.
Rafi, m . m ., & yadav, p . n . (2023) . "Luonnolliset karotenoidit lisääntymisterveydessä {{6}" ravinteet, 15 (2), 376.}} "ravinteet, 15 (2), 376.}}" ravinteet, 15 (2), 376.}} "
Zhang, J ., et ai . (2022) . "Lykopeenilisäys ja tulehdus: systemaattinen arvostelu ja metaanalyysi ." ravitsemusarviot, 80 (10), 865-875.}}, 865-875.}}, {{